注：本文提及的观点不构成任何建议，仅作为个人总结分享。
“求你指教我们怎样数算自己的日子，好叫我们得着智慧的心。”——诗 90:12
三十岁龄，恍然间就到了。我的内心却感觉比前几年轻松了一些，不再去考虑时代赋予的沉重，而是不断认识自己，探索热爱，并更多地品味当下。
钟意自己
我常常会自我否定，内心有许多的声音：你不够好，你不配得，你没做好，和别人比你差太多了……但有两句话今年一直在提醒我，一句是，上帝不会创造废物，每个人都有价值；另一句是，允许自己低落/失败，并相信这只是一个阶段，下一个惊喜会在不经意间到来。
当我们确认自己是有价值的时候，内心会接受不完美的自己，并开始欣赏自己。然后我们会发现，在关系中，我们不用再从对方身上获取自信和安全感，因为内心已经有满足感了。
有时，我会莫名地伤感，没有任何欲望，觉得人生没有任何意义，但当邂逅落日、明月、绿草、微风这些事物时，我的心灵被再次注入力量。因此，如果分析不出emo的来源，不用太害怕，它会在有限的时间内消失。
文字化
当我第三次看[[20250730《娱乐至死》——警告依然有效]]的时候，我才开始拥抱文字这一媒介，因为视频已经将所有内容包括新闻都娱乐化了。目前我还做不到完全不看视频，但我正在花更多的时间在文字上——阅读和写作。
《旅行的艺术》和《娱乐至死》都提到图像的局限性：它只能表现某时某刻的一个局部的瞬间，无法表现潮汐的涌动，一天光线的变化，四季的更替，它会剥夺整体性以及减弱人的想象力。比如，《黛玉葬花图》只让我们想到黛玉在葬花场景的“切片”，而不是整部小说带来的整体形象。
照片同样有这个局限，而照片所谓的纪念意义，我并不认同，因为重要的事情会一直记得，即使是健忘的人。于是，我将本地和云端的照片全部删除了，并改掉了拍照的习惯，没有照片用来回忆过去（常常是伤感），也不用再考虑相册的储存问题。
运动
《人生的智慧》首先就强调健康是感受幸福的一个基础且非常重要的条件。我们都知道理论，但我们都缺乏行动。
当我今年跑了大概360K（包括徒步）后，耐力和耐寒力都增加了，有同事反馈我的状态更精神了，看到自己在跑步上的进步，自信心也随之增加了。
在经济下行的时代，运动是为数不多付出努力就有正反馈的事情了。
物欲与消费
今年在闲鱼入手了心念已久的Macbook，到现在我依然喜欢，但在开箱和上手的时候，它并没有引起我强烈的的兴奋感，远不如当年DIY自己的台式电脑。这是今年最大的一笔花销，其他主要是在MUJI买的时钟、瓶子和收纳袋，不及电脑的十分之一。
这并非说我没有购物欲，只是我在购买前会考虑为此付出的工作时长——商品价格/工作时薪。这里的工作时薪不是用工资除以工作时长，而是先用工资减去五险、房租水电、饮食（不算聚餐）、交通、奉献等支出，剩下的钱，再除以工作时长。
一个500左右的帐篷，我需要花费接近两周工作日的时间来获得，因此，我对这笔消费持慎重态度，考虑到使用频次和未来的搬家，最终放弃购买。这也间接表明我对露营并没有太多热爱。
感恩
今年我有许多宁静和欢欣的时刻，其中大部分与消费无关，正如那句，“只要有衣有食，就当知足。”
- 昂坪营地飞舞的火花
- 破边州的陡壁
- 红树湾捕捉晚霞
- 收到好友的信
- 亲手做拿铁
- 收到Offer
- 自驾游汕尾
- 大南山摘食荔枝
- 自己动手漂刘海
- 吉他伴奏下的赞美
- Apple新店开业
- 内伶仃天台云朵
- 城门水塘边静坐
- 天台远望火烧云
- 雨中跑步
- 雨夜的咖喱饭
- 越王勾践剑的震撼
- 跑步突破10公里
- Python代码功能实现
2025，感谢上帝对工作、健康、心灵的保守，感谢深圳图书馆对阅读的支持，感谢你能看到最后，这意味着对我的支持和肯定！2026，我们继续书写各自的篇章。